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小学体育与健康内堂课: 踏上健康之路 PPT 心理健康ppt

更新时间:2015-11-06     论文范文网     http://www.akltc.com

核心词:学体育与健康内堂课:,踏上健康之路,ppt. 你知道吗 你知道哪些体育运动? 你知道哪些体育运动?你喜 欢参加哪些体育运动? 欢参加哪些体育运动?为什 么喜欢, 么喜欢,对你自身产生了哪 些影响? 些影响?  规则: 规则 每个人都只能 吹一 口气,谁吹的气球最 口气 谁吹的气球最 就获胜。 大,就获胜。 就获胜  游戏: 游戏:  看谁更能吹? 看谁更能吹?  请思考: 请思考:  1.同样只能吹一口气,气球有大有 小,这说明他们的身体机能有什么 区别? 2.如果想一口气把气球吹得大大的, 那就需要坚持锻炼身体。  体育锻炼有什么好处?  体育锻炼与身体健康  现代医学和体育科学的研究表明,体育锻炼可起到以 现代医学和体育科学的研究表明 体育锻炼可起到以 下作用。 一 预防心血管病 大量研究表明,参与有规律的 预防心血管病.大量研究表明 下作用。(一)预防心血管病 大量研究表明 参与有规律的 体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 (二)改善呼吸系统的功能 人在体育锻炼中呼吸过程加深 改善呼吸系统的功能.人在体育锻炼中呼吸过程加深 二 改善呼吸系统的功   更多文字简介...

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